2016年4月28日

大豆のパワーは最強♡美肌やダイエットに有効な大豆食品はワキガにも効果的だった♪

大豆というと近年、美肌やダイエット食材として注目を浴びていますよね。日本人が古くから食べてきた大豆製品は今また見直されています。 そんな大豆が体臭予防にも効果的だということをご存知でしたか?今回は大豆と体臭の関係と、大豆製品を使ったおすすめレシピをご紹介します♪

根菜の“レンコン”でバストアップができる♡レンコンを美味しく食べるレシピ

シャキシャキと面白い食感のレンコン。 煮物や炒め物、揚げ物にするととても美味しいですよね♪実はバストアップにも有効だと知っていましたか? 今回はその理由と、レンコンを美味しく食べられるレシピや、レンコンの正しい選び方などをご紹介します!