ダイエットに最適な運動と言えば“ヨガ”。ヨガにはどんな効果・メリットがあるの？
2015年11月
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どうしてこんなに痛いの？こんな症状私だけ？生理痛の激腹痛!!
同じ女性でも生理痛がな全くない人もいるほど、肩こりや腰痛、吐き気や頭痛、生理痛の症状について人それぞれです。今回は中でも生理時の「腹痛」についてスポットをあて、なぜ生理中に下腹部の腹痛がおこるのか、どうしたら少しでも和らげることができるのかご紹介したいと思います。生理時の腹痛に悩める女性みんなとシェアしていきましょう。
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- 2015.11.11
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