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生理

これが腹痛を引き起こしている原因でした！生理痛の原因7つ

定期的にやってくる生理。ただでさえ憂鬱になるのに痛みまで伴ったらかなりしんどいですよね。でも生理時の腹痛が軽い人や全く症状を感じない人もいます。個人差があるのはどうしてでしょうか？実は生理痛には複数の原因があるんです！今回は生理中の腹痛を引き起こす原因をご紹介します。

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ワキガ・多汗症

お肉がワキガや多汗症の原因に！？知っておいた方がいい、汗と匂いのメカニズム

牛肉・豚肉・鶏肉など肉類は美味しくてみんな大好きですよね？でもその肉類がワキガや多汗症を強めてしまう原因になっていることご存知でしたか？今回はワキガ・多汗症と密接している汗腺と、肉類を食べた時にどう変化するのかを調べてみました！

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ダイエット

あれ？痩せた？って言わせちゃう♡みんなに内緒で顔痩せしちゃおう

初めて会った人にまず見られるのが「顔」だと思います。第一印象も顔で決まると言っても過言ではありません。ふと鏡を見たときに「あれ？顔が大きい・・・」と思う時がありませんか？実は大きく見える原因はアレだったんです！顔をエクササイズして、「最近痩せたね！」って言わせちゃいましょう♡

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ダイエット

甘いもの揚げ物、お酒を我慢できない！みんながやってる無理をしない我慢法！

ダイエットをするなら我慢強くなければいけないと思っている方が多いですが、決してそんなことはありません。 無理をすることはダイエットにも悪影響なので、我慢も無理のない我慢をすることがポイント。では、無理のない我慢とは一体なんなのでしょうか？

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