ローズペタルが生理に効く！体を温めるハーブティーで対策を
2016年
大人ニキビの原因は“乾燥”と“男性ホルモン”が原因だった！！
よくニキビの原因が皮脂の過剰分泌と言われていますが、実は皮脂の分泌だけがニキビの原因とは言えません。特に大人ニキビは乾燥も原因の一つではないかと言われているのです。また、大人になってできるニキビには男性ホルモンも多く関わっています。 そこで今回は、乾燥や男性ホルモンとニキビの関係と、その対処法を調べてみました。
- 2016.02.18
- きのこ、海藻類ダイエット, 方法, 食事,
ローカロリーなのに高い栄養価♡しいたけを使って美味しくダイエット
日本人になじみの深いしいたけ。 キノコ類の一種ですが、とてもダイエットに向いているんです♪低カロリーで食物繊維が豊富、そしてしいたけ特有の栄養素が身体の機能を高めます♪ 今回はしいたけがダイエットに向いている理由と、オススメのダイエットレシピをご紹介します。
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自分もしかしてワキガ・・・？と悩んでいる人は結構多くいます。特に女性は匂い対策に余念がありませんよね。ワキガなど体臭対策をするなら食生活の見直しと、もう一つ、身につける衣類にも気をつけたほうが良いんです！ 今回は衣類に注目して、ワキガの人が気をつけたほうが良いことをご紹介します。
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