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2016年

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生理

生理痛対策は日頃の体の温めが重要！生理痛知らずの体になる温め方5選

生理前後や生理中に発生する痛み。 度合いは人それぞれですが、辛いですよね・・・。その痛みを解消するなら日頃から体を温めてあげることが大切です。ではどうして温めることが良いのか、そして今日から実践できる体を温める方法をまとめてご紹介します。

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