ビタミンEで若返りながらニキビ予防♡オトナ女子に作って欲しい夏レシピ♪
いつまでも綺麗でありたい・・・。「アンチエイジング」それは年齢を重ねた女性にとって永遠とも言える課題です。 それには行うなら体の酸化を予防する必要があります！それを助けてくれる栄養素が「ビタミンE」なんです♪今回はニキビもケアしてくれるビタミンEの効果や、オトナ女子に作って欲しい夏レシピをご紹介します。
2016年
人より汗が多い…と思ったら知っておこう多汗症の原因「エクリン汗腺」
手や足の裏、あるいは全身に大量に汗をかいてしまう。それは多汗症という疾患に当てはまります。この多汗症の原因となる器官はご存知ですか？ 今回は多汗症と深く関わっている汗腺「エクリン汗腺」をご紹介します。
月経異常を軽く見ちゃダメ！放っておくと20代でも早期閉経になる…
生理の悩みは人それぞれですよね。 しかし月経異常と言われる症状まで現れたら楽観視できません。それが若くても「早期閉経」につながる可能性もあるんです！今回は月経異常や早期閉経について調べてみました。
夏野菜で美味しくダイエット♪旬の野菜を楽しむダイエットレシピをご紹介！
性感染症が妊娠・出産に影響…今から取っておきたい対処法とは？
大人の女性にとって無視できない病気が性感染症です。 性的交渉を行っている人は誰しも発症する可能性があります。またその数も多くある感染症にかかると妊娠にも影響があると言われています。
紫ニキビが実はヤバイ！？ニキビの症状を悪化させないためにできること
それは老化の始まりです…たるみ毛穴の対策方法を伝授。
毛穴トラブルで肌年齢を感じさせるのが「たるみ毛穴」です。 若い頃毛穴トラブルがなかった人も、年齢とともにたるみ毛穴に悩まされることがあります。今回はそのたるみ毛穴を改善する方法で、アプローチの仕方が違う2つをご紹介します。
アイアンガーヨガってどんなヨガ？自分でできるの？詳しく調べてみた！
ヨガは自宅や外で気軽にできる運動です。場所もマット分しか取らないためとても手軽ですよね。 ヨガにはいろんな流派がありますが、「アイアンガーヨガ」をご存知ですか？今回はアイアンガーヨガについて調べてみました。
臭いと完全に決別できる！？汗腺の全摘出のメリット・デメリット
欧米人に多いとされていたワキガ。しかし食生活やライフスタイルの欧米化によって日本人でもワキガを発症する人が増えています。ワキガを完全に治療するには関係している汗腺を除去する必要があるのです。 今回は「汗腺の全摘出」のメリット・デメリットについてご紹介します。
お腹のお肉をバストへGO！「下から上へ」お肉を移動させるマッサージ法
地球で暮らすあらゆる生物は重力を受けます。 ですのでバストの脂肪も下へ流れがちなのです。それを解消するには「下から上へ」のバストアップマッサージが必要になります。今回は流れてしまったお肉を戻し、バストのハリもキープできるマッサージ法をご紹介します！