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生理

ローズペタルって知ってる？生理トラブルにとても効果があるハーブなんです♪

ハーブには生理など女性のトラブルに有効なものがたくさんあります。 その中でも今回注目したいのが「ローズペタル」です。ローズペタルは生理時の痛みに有効な他、女性にとってさまざまな嬉しい効果を発揮してくれるんです♪ バラの花びらで作ったハーブで、毎月の痛みから解放されましょう♡

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生理

体を温めて生理痛改善♡女性に嬉しい効果いっぱいのラズベリーリーフティーを飲もう♪

毎月辛い生理痛、どうにかしたいですよね？ 痛みを緩和するなら体を温めることから始めてみましょう。さらに生理痛に有効なハーブティーを飲めば、体の冷えと痛みを両方緩和することができるんです♪ 今回は生理痛に効くハーブティーの一つ「ラズベリーリーフ」についてご紹介します。

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生理

現代の女性の悩みを全て解決！？カモミールティーの効果とオススメの飲み方

生理は毎月繰り返す女性特有の症状です。 ですので生理時のトラブルや悩みともずっと付き合わなければなりません。その中でも生理周期に起こる「痛み」というのは我慢できませんよね。そんな痛みを解消するのに助けてくれるのが「カモミールティー」なんです♪ 今回はカモミールの素晴らしい効果をご紹介します。

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生理

ハーブティーでホッとリラックス♡生理痛におすすめなハーブ4つ

生理の悩みは女性特有ですよね。 毎月辛かったり、隔月で痛みがきたりと、ひとそれぞれ症状が違う場合があります。しかしどれも原因としては血行不良が考えられます。日頃から血行を促進させることが、生理痛を緩和させるためには必要です。 今回は血行促進をして生理痛を緩和させるハーブをご紹介します♪

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