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バストアップ

胸を大きくしたいなら眠れ♡睡眠不足を解消してバストアップへ♪

バストを大きくしたい！と決意したあなた。 マッサージなども有効ですが、実は身近なところにバストアップの秘訣は隠されているんです。それが「睡眠」です。どうして睡眠がバストアップに関係しているのか、今回は睡眠不足か使用法も合わせてご紹介します。

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ニキビ

オイリー毛穴は体質遺伝！？自分の毛穴タイプを把握してツルツルの肌になろう♡

汗ばむ季節が到来すると、気になるのが肌の皮脂量ですよね。 肌が常にテカテカ気味の“オイリー毛穴”を持つ人は、実は両親からの遺伝が原因だということご存知でしたか？今回はオイリー毛穴の正しいスキンケア方法も一緒にまとめてみました。

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ニキビ

ビタミンEで若返りながらニキビ予防♡オトナ女子に作って欲しい夏レシピ♪

いつまでも綺麗でありたい・・・。「アンチエイジング」それは年齢を重ねた女性にとって永遠とも言える課題です。 それには行うなら体の酸化を予防する必要があります！それを助けてくれる栄養素が「ビタミンE」なんです♪今回はニキビもケアしてくれるビタミンEの効果や、オトナ女子に作って欲しい夏レシピをご紹介します。

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