ハーブティーでホッとリラックス♡生理痛におすすめなハーブ4つ
生理の悩みは女性特有ですよね。 毎月辛かったり、隔月で痛みがきたりと、ひとそれぞれ症状が違う場合があります。しかしどれも原因としては血行不良が考えられます。日頃から血行を促進させることが、生理痛を緩和させるためには必要です。 今回は血行促進をして生理痛を緩和させるハーブをご紹介します♪
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