【夏の生理痛対策】腹痛の原因はあなたの行動にあり！暑い季節にやりがちなNG行動
生理は毎月起こる生理現象ですが、季節によって痛みが出たり、強くなるというようなことはありませんか？ 夏のNG行動を無意識に行っている人は、自分で痛みを引き起こしている可能性があります。 そこで今回は、夏にやりがちな生理痛を起こす行動を詳しく解説。また、夏に意識したい生理痛対策もまとめたので、暑い季節の参考にしてください。
低気圧は生理に影響！？雨の時期のだるさと生理の関係を徹底解説！対策法も教えます
「雨が降るとなんだかだるい…」、「頭痛や生理痛も起こりやすいかも」など、雨の時期に体の不調を覚える人も多いと思います。その不調は低気圧が引き起こしている可能性もあるのです。 今回は、実は生理にも影響を与えてしまう低気圧についてご説明します。低気圧でも元気に過ごすための対処法も教えるので、日頃から意識して雨の時期でも憂鬱にならずに過ごしましょう♪
【男性も必見】生理で女性が怒りっぽく理由｜男女別の対処法でイライラ期を乗り切ろう
女性の生理現象である月経。 赤ちゃんを体内で育むための準備期間ですが、経血が出るだけではなく、体調や精神にも変化が現れます。 そのひとつが「イライラ」や「怒りっぽくなる」現象です。そのせいで生理のときに彼や旦那と喧嘩になる…というトラブルも起こりますよね。 この時期を2人で乗り越えるためにも、生理のときに知っておきたい男性・女性別の対処法をご紹介します。
生理痛対策するならココアを飲もう♪甘くて体に優しいココアの魅力とお手軽レシピを公開
初経から閉経まで、女性は毎月生理と付き合わなければなりません。 生理は赤ちゃんを育むための必要な機能ですが、それにより発生する痛みは困りものですよね。毎月ずどーんと重い痛みによって日常生活が大変になる人もいます。 そんな生理痛を緩和させる方法として、ココアを飲んでみましょう！今回は、生理痛の原因からなぜココアが効くのかや、飽きないようにアレンジできる簡単レシピをご紹介します。
実は生理前がカギ！生理痛軽減のためにできること10選
40代が発症ピーク！子宮体ガンは一番気をつけたい生理の悩み
生理時の症状の一つ、腰痛を軽くするにはこんなことに注意を
年齢と共にリスクアップする悩み…20代の子宮内膜症にも気をつけて
生理をダイエットの味方につける！女性ならではの上手なダイエット＆生理対策
押すだけで身体の不調が改善する！？お悩み別におすすめのツボをご紹介