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2016年

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ニキビ

ニキビが出やすい人注目！その原因は男性ホルモンにあった！

ニキビがなかなか減らない・・・それ、もしかしたら男性ホルモンが過剰に分泌されているせいかもしれません。人間に欠かせないホルモンですが、そのバランスが崩れるとニキビなどの肌荒れにつながるのです。 今回は男性ホルモンの働きとニキビの関連性、そしてホルモンバランスを整える方法をご紹介します。

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ダイエット

体に優しく成功率も高い！？おかゆダイエットのやり方

おかゆダイエットを経験したことがある人はいるでしょうか？ おかゆダイエットはその効果が今見直されており、長続きするダイエット料理として人気が高まっているんです。ではどのようにしておかゆを取り入れるのか。おかゆのカロリーやダイエットのやり方などまとめてみました！

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ワキガ・多汗症

軽度のわきがや多汗症に有効♪レーザーシェービング法について

ワキガや多汗症の治療法のひとつ、レーザーシェービング法をご存知でしょうか？ わずか1cmの傷口から特殊な器具を挿入し、ワキガや多汗症の原因となる汗腺を除去する施術方法です。傷跡もとても目立たないため人気が高まっている施術でもあります。 今回はそんなレーザーシェービング法について調べてみました！

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ダイエット

どんどん毒素が出て行っちゃう!?食事で毒出し脂肪燃焼計画！！

毒出し脂肪燃焼スープには、キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類の野菜が入っています。 たくさんの野菜を採ることで食物繊維を摂取でき、腸内環境も整っていきます。 その結果、お腹いっぱい食べても痩せていく。それが魔法のデトックススープなんです。 一食置き換えるだけでも効果があるので無理なく始められますよ！

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