掛け布団を気にすると本当にニキビが減る！？
意外とニキビの原因が潜んでいる場所なんで
いきなり、掛け布団を清潔にしないといけないって言われてもどうして？って感じですよね。でも、掛け布団には、寝ている間に自分の汗や汚れがついています。ダニやカビもつきますし、そうした汚れが全部蓄積されちゃってる場所！そこに肌がついていると考えたら・・・、ニキビができやすくなりそうなのも納得ですよね。
掛け布団を気にすることのメリット
細部を気にすると、全体的にも気を配れるように！
また、掛け布団には、部屋のホコリやチリもくっついてしまいがち。要するにベッド周りで一番汚れやすい場所なんですね。まず掛け布団を清潔に保とうとするだけで、ベッド周りの他の寝具にも気がまわりますよね。一緒にお洗濯しちゃうっていうのも一つの手♡より、清潔感をたもてるって訳です。
「カバー」をつけるだけでも、威力アリ♡
楽ちんな対処法は正義ですよね♪
毎回洗うわけにはいかないって場合、便利な「襟カバー」を使うのはいかがでしょうか？顔にあたる部分だけ被せられるアイテム♡市販品もありますし、それさえ面倒ならば、普通のバスタオルを使ってもOK！大きめな洗濯バサミで挟んでしまえば、即席襟カバーが完成。タオルは、他の洗濯物と一緒に毎日洗っちゃえるのも魅力♪
気分一新新しくして、ニキビとおさらば！
さて、掛け布団のこと気になってきましたか？今は、抗菌仕様のシーツなども販売されていますし、長年使い古された掛け布団だと、ゴワゴワになって、肌に当たるだけで悪影響を及ぼしているかもしれません。ひとまず、新品を購入して、ニキビを遠ざけちゃいましょう♡
