バスタイムはデトックスタイム！お風呂のなかでリンパマッサージ！
本来、体にたまった毒素は体の外に排出される仕組みになっていますが体内に残ってしまった毒素は脂肪などに変わってしまいます。 ということは、理想の体形に近づくためにはこの毒素をためずに上手に排出してあげることが大事です。 入浴すると発刊作用が高まり汗と一緒に毒素も排出されます。 さらに体が温まった状態でリンパマッサージを行うことで新陳代謝も活発になりダイエット効果を発揮します。
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本来、体にたまった毒素は体の外に排出される仕組みになっていますが体内に残ってしまった毒素は脂肪などに変わってしまいます。 ということは、理想の体形に近づくためにはこの毒素をためずに上手に排出してあげることが大事です。 入浴すると発刊作用が高まり汗と一緒に毒素も排出されます。 さらに体が温まった状態でリンパマッサージを行うことで新陳代謝も活発になりダイエット効果を発揮します。
みんなが大好きお風呂で簡単にリンパマッサージ、とても注目されていますね。 血行をよくして体温と基礎代謝をあげることによって、燃焼しやすい体・痩せやすい体を作ります。でもリンパマッサージってどうするのでしょう？
