いやなニキビを予防したいなら、ビタミンB群がいいらしい！
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ニキビの原因はなんと男性ホルモンの増加にあった！
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脇の匂いが突然悪化した…。ワキガ・多汗症の原因はストレスによるものだった!?
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体のメンテナンスやダイエットにもよいと注目を浴びている「ヨガ」。 ヨガって簡単なの？きついの？一人でもできるの？そんな人に読んで欲しい、ヨガまとめです。 朝のウォーミングアップの為のヨガから夜寝る前のヨガ、ジワジワと汗をかく燃焼系のヨガとまで 幅広いヨガ。あなたに合ったヨガが見つかるかも!!