生理痛対策に漢方はいかが？生理痛に有効な「当帰（とうき）」を知る♡
毎月やってくるあの痛み、どうにかならないもんか・・・。 そんな生理痛の悩みを持っているなら、漢方薬を試してみませんか？漢方の歴史はとても古く色々と研究されており、生理痛にも有効だということがわかっています。 今回は生理痛を改善してくれる当帰（とうき）をご紹介します！
生理
生姜で体を温め生理を和らげる！食べ物で不調を乗り切る対策とは
最近生理痛が強くなってきたと悩んでいる方。もしかして子宮内膜症じゃない？
眠気がひどくて身体がだるい！そんな生理時の症状には○○が効果的♪
お腹が痛い！だるい！そんな生理中のブルーな気分を晴らしてくれて、美白効果もある食材ベスト３♪
春は気温の変化が激しい！気温差に負けずに体を温めて生理不順を改善
寒い季節が終わり、やっと暖かくなってきたと思ったら、また寒波が・・・。 春は気温の変化が激しい季節ですよね。実はこの激しい温度差が生理不順を招いているのかもしれません！今回は生理不順と気温の変化の関係を調べてみました。しっかり原因と対策をチェックして外気に負けない体を作りましょう。
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立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花。冷え知らずの美人と漢方の関係♪
季節の変わり目にはツボを押せ♡生理痛に効果的なツボをご紹介
外気が暖かくなってやっと過ごしやすくなってきましたね。 でも冬から春にかけて季節が変わるこの時期、生理痛も強くなることがわかっているんです！！それは自律神経やホルモンバランスに関係がありました。そんな時期の生理痛は簡単なツボ押しで解消してみませんか？
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