ワキガに悩んでいるあなたへ！臭い対策商品についてまとめました
ワキガは汗の臭いとは違います。鼻をつくような、ツンとした香りが特徴です。ただ、汗をかいただけでは、ワキガ独特の臭いにはなりません。脇の下にあるアポクリン汗腺から出ている分泌物が、ワキガを作る犯人です。その分泌物が菌によって分解されて、あの臭いを生んでいるのです。
ももぷに
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ワキガの原因は食生活にあり！最近、肉ばかり食べていませんか？
ワキガは、ただ単に汗をかいただけでは、あのツンとした臭いは発生しません。汗自体は無臭なのです。ですが、脇の下にある、アポクリン汗腺から分泌される物質が、細菌と手を組んで悪さをするから臭いがします。しかも、ワキガの人は悪玉菌の数が善玉菌に勝ってしまっているのです。これ以上、悪さをされないためにも、食生活から見直しましょう。
生理の症状緩和にストレッチを！骨盤ウォークってどうやるの？
女性の骨盤は、生理の周期に合わせて変化しているといわれています。約2週間かけて骨盤が開き、また、約2週間かけて閉じていきます。それぞれを高潮期と低潮期に分けることができます。そのタイミングに合わせて、排卵が起きているのです。
ダイエットを無駄にしないためにも！リバウンド対策を考えましょう
ダイエットよりも、ダイエットを持続させるほうが、難しいとされています。どんなに頑張って痩せたとしても、リバウンドしてしまっては何にもなりません。しかも、リバウンドは体に負担をかける上に、痩せにくい体を作る原因にもなりかねないのです。そこで、リバウンドの仕組みから対策まで紹介します。
運動が苦手！でも痩せたい！それでも大丈夫なダイエットの運動方法
ダイエットをする上で、「運動」のキーワードは外せません。ですが、運動が苦手で、なるべくならやらないで痩せたいと願う女性も多いはず。筋トレは辛そうだし、ヨガは体が硬いから無理、ストレッチは続かない・・。そこで、運動ができなくてもできる、ダイエット方法についてまとめました。
生理時期の不調に！体内から温める生姜はいかがですか？
生理前の（PMS）生理前症候群。そして、生理中のイライラ、不快感、憂鬱。生理が来なければいいと思っても、不順になって来なくなると、またそれが心配の種になってしまいます。女性ならではの悩みといえる生理。少しでも気分を軽くするためにも、体を温める食材がオススメです。
ダイエットが続かない！今度こそ3日坊主からサヨナラするために
ダイエットをする方法について思い浮かぶことには、どんなものがありますか？食事制限、運動、エステ、サプリ、他にもまだまだありそうです。どんなダイエット方法でも、即結果が出るものではありません。ダイエットは、長期戦です。ですが、その長期戦を３日でやめてしまい、「私には、ダイエットは無理」と結論付けるのは、まだ早いです。対策について、まとめました。
ニキビの予防は便秘解消から！免疫力向上を目指しませんか？
便秘とニキビの関係は、一見すると無関係のようですが、深いつながりがあります。便秘は長い時間腸の中に便が溜まっているため、毒素や老廃物が蓄積されています。本来なら排出されるべきものが、とどまっているため、肌トラブルの原因を作っているのです。
バストアップに期待大！積極的にとりたいキャベツ・根菜類
バストアップを目指すために、積極的にとりたい食材として有名なものに、大豆・乳製品・鶏肉があります。それ以外にも、バストアップに効果的な野菜があります。身近な食べ物から、バストアップをする方法について紹介します。
困ったニキビの症状どうしてる？顔に発生した角栓をつぶす？つぶさない？
何気なく見た鏡。あなたは、顔にポツリとニキビが出来ていることに気が付きました。困ったこの症状から早く解放されるために、ニキビをつぶして角栓を出してしまいますか？それとも、様子を見るために、放置しますか？いずれにしても、ニキビが出来るだけで憂鬱になってしまいます。そこで、ニキビの症状についてまとめました。