ポツポツ目立つ毛穴とさよなら！自宅でできる上手な毛穴洗浄の仕方♪

毎日洗顔しているのに毛穴が詰まってポツポツと目立つというお悩みを持っていませんか？毛穴に詰まっているのは角質と皮脂が混ざり合った『角栓』です。メイクが落ちてくると特に目立つ毛穴。詰まったままにするとニキビや毛穴シミになる可能性があるので、何とか対処したいですよね。今回はお家で出来る毛穴洗浄方法をご紹介します♪

毛穴が詰まる原因は大きく3つあります。

■皮脂が多い

オイリー肌は、角栓の原因となる余分な皮脂が多いので、毛穴は詰まりやすくなります。

■乾燥

皮膚が乾燥するとうるおいを保つために皮脂が多く出ます。その上、乾燥すると皮膚はカサカサし硬くなるので、毛穴の伸縮も悪くなり、詰まりやすくなるのです。特に鼻の周りや口の下などは何かと摩擦されることが多いので角栓が集中しがちです。

■古い角質やファンデーションなどの汚れ

どんなに綺麗に洗顔しても、お化粧品の固形物は残り毛穴をふさいでしまいます。そして、肌に年齢が出てくると、古い角質は自然に落ちにくくなってしまい、肌に残りやすくなります。すると、皮脂と角質やホコリ・化粧品が混ざり合ってどんどん詰まっていってしまうのです。

蒸しタオルもしくはスチーマーや美顔器を使って硬くなってしまった毛穴を開きましょう。
水で濡らしたタオルをビニール袋に入れて、電子レンジでだいたい40秒から１分くらい温めます。自分の好みで気持ちいいと感じる温度にしましょう。
もしくは、洗面器にお湯を張り蒸気を顔に当てるのでもOK！蒸気が逃げないようにタオル頭から覆いましょう。好みでエッセンシャルオイルを垂らせばリラックス効果も高まります♪

角栓が詰まりやすい方は体温で乳化するオイルやゲルのクレンジングがおすすめです。クレンジングでしっかりメイクを落としたら、ぬるま湯を使い、たっぷり泡立ててから毛穴の汚れを浮き上がらせて落としましょう。特に汚れを吸着するクレイ入りの洗顔フォームがおすすめです。