紫外線はニキビの大敵！夏の季節に見落としがちな乾燥撃退法

なぜ、紫外線がニキビをできやすくするのかといえば、活性酸素を増やしてしまうから！肌は紫外線を受けて、自分を守るために活性酸素を作ります。自然の原理なんですけど、肌はこの結果酸化しやすく、角質が固くなっちゃうんです。肌のバリア機能も低下し、乾燥が進んでニキビができちゃうという理屈なんですね。

紫外線対策といえば、日傘や帽子ですよね。ニキビが気になるなら、顔周りになるべく紫外線が当たらないようにするのが大事。ちなみに、色は黒がいいといいますが、おしゃれに見えないですよね・・・。でも大丈夫！最近の日傘はしっかりUV加工されているので、白でも紫外線カットが期待できます♡

また、メイクに関していえば、ばっちりするよりこまめにケアして！特にパウダリーファンデはしっかりつけておきましょう。粉が紫外線を反射してくれるので、とってもお手軽に紫外線対策できます。ちょっと洗濯に外に出るときでも、ささっと塗っておけば肌を守ってあげることができます。

いわゆるUVケアをすることで、ニキビができる原因を作らずに済みます。紫外線をカットできれば、肌の乾燥を加速させずに済むんです！付け焼き刃なケアよりも、UVケアに力を入れて、ニキビを撃退しちゃいましょう♡ちょっとしたケアで、夏のニキビとは決別できますよ♪