カサカサ肌の人必見！お肌のトラブル、乾燥肌ニキビの原因はアレだった！

自宅でできる簡単な肌診断で自分の肌タイプを診断してみましょう！

①いつも通り洗顔をして、タオルで顔を押さえるようにして水分を拭きとります。
②化粧水をつけたいところですが、診断のために我慢！夏は１０分、冬は５分程度放置しましょう。
③肌の様子を観察します。

つっぱった感じがして、頬や目元、口元がカサカサしているようであれば乾燥肌。逆につっぱった感じはなくしっとりとしているが、おでこや鼻、あごがおぶらぽいようであれば脂性肌です。

遺伝によってニキビが発症するという噂がありますが、ニキビが発症すること自体は遺伝ではありません。ただし、毛穴タイプや肌質は遺伝要素が影響すると考えられ、その結果ニキビが出来やすい、出来にくいという傾向があると言われています。または、両親の生活習慣をまねてしまうことでニキビが出来やすい、出来くいということも考えられます。いずれにしても、ニキビが出来ること自体は遺伝ではないので、予防・改善していくことは十分に可能です！

ニキビの原因は皮脂のつまりだから、皮脂を取り除いた方が良い！という考えは乾燥肌の人はＮＧです。皮脂はお肌のバリアでもあり、乾燥肌の人はこのバリアが失われてしまっている状態です。皮脂バリアが失われると、お肌を守るためにもっと皮脂をださなくては！と身体は思ってしまいます。その結果、皮脂量が過剰になり毛穴がつまり、ニキビができてしまいます。特に、乾燥肌の人は毛穴も硬いことが多く、詰まりやすい状態です。乾燥肌だからこそニキビができてしまうのです。

乾燥肌の方へオススメのスキンケアタイプをご紹介します！

★クレンジング
クリームタイプかジェルタイプ（水性）がオススメです。指先でこすらず、クリームやジェルを肌になじませて化粧を浮かせたところを流すように洗いましょう。

★洗顔料
ポイントは泡！クレンジング同様、泡で汚れを浮かせて洗い流します。洗顔料の泡立て方のコツは下記動画を参考にしてみてください♪

★化粧水
しっとりと保湿効果の高い化粧水を選びましょう。たっぷりお肌に水分を与えます。

★クリーム、乳液、美容液
ベタつかない、肌にすっとなじむものを選びましょう。血行促進作用や、細胞賦活作用のある成分配合のクリームがオススメです。