【夏の生理痛対策】腹痛の原因はあなたの行動にあり!暑い季節にやりがちなNG行動
生理は毎月起こる生理現象ですが、季節によって痛みが出たり、強くなるというようなことはありませんか? 夏のNG行動を無意識に行っている人は、自分で痛みを引き起こしている可能性があります。 そこで今回は、夏にやりがちな生理痛を起こす行動を詳しく解説。また、夏に意識したい生理痛対策もまとめたので、暑い季節の参考にしてください。
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定期的にやってくる生理。ただでさえ憂鬱になるのに痛みまで伴ったらかなりしんどいですよね。でも生理時の腹痛が軽い人や全く症状を感じない人もいます。個人差があるのはどうしてでしょうか?実は生理痛には複数の原因があるんです!今回は生理中の腹痛を引き起こす原因をご紹介します。
同じ女性でも生理痛がな全くない人もいるほど、肩こりや腰痛、吐き気や頭痛、生理痛の症状について人それぞれです。今回は中でも生理時の「腹痛」についてスポットをあて、なぜ生理中に下腹部の腹痛がおこるのか、どうしたら少しでも和らげることができるのかご紹介したいと思います。生理時の腹痛に悩める女性みんなとシェアしていきましょう。