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生理

【夏の生理痛対策】腹痛の原因はあなたの行動にあり！暑い季節にやりがちなNG行動

生理は毎月起こる生理現象ですが、季節によって痛みが出たり、強くなるというようなことはありませんか？ 夏のNG行動を無意識に行っている人は、自分で痛みを引き起こしている可能性があります。 そこで今回は、夏にやりがちな生理痛を起こす行動を詳しく解説。また、夏に意識したい生理痛対策もまとめたので、暑い季節の参考にしてください。

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生理

低気圧は生理に影響！？雨の時期のだるさと生理の関係を徹底解説！対策法も教えます

「雨が降るとなんだかだるい…」、「頭痛や生理痛も起こりやすいかも」など、雨の時期に体の不調を覚える人も多いと思います。その不調は低気圧が引き起こしている可能性もあるのです。 今回は、実は生理にも影響を与えてしまう低気圧についてご説明します。低気圧でも元気に過ごすための対処法も教えるので、日頃から意識して雨の時期でも憂鬱にならずに過ごしましょう♪

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生理

【男性も必見】生理で女性が怒りっぽく理由｜男女別の対処法でイライラ期を乗り切ろう

女性の生理現象である月経。 赤ちゃんを体内で育むための準備期間ですが、経血が出るだけではなく、体調や精神にも変化が現れます。 そのひとつが「イライラ」や「怒りっぽくなる」現象です。そのせいで生理のときに彼や旦那と喧嘩になる…というトラブルも起こりますよね。 この時期を2人で乗り越えるためにも、生理のときに知っておきたい男性・女性別の対処法をご紹介します。

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