なんだか無性にイライラする！！生理時にイライラした時の解消法
生理前や生理中にイライラすることってよくありますよね？ 普段はそんなことないのに、どうして生理の時だけ？それにはそれホルモンバランスが関係しているんです。今回は生理時のイライラの原因とその解消法をご紹介します。
イライラする
生理前のイライラは防げる！？イライラを抑えるために食べたいものとは？
どうすればいいの!?色々試して効かなかったあなたへオススメ！生理通が軽くなる方法
ある体の部分を温めるだけで生理通を緩和してくれる、その体の部分とは。 それは「仙骨」です。 仙骨をご存知でしょうか。 仙骨とは尾てい骨の上にある、身体の要となる骨です。 仙骨はちょうど子宮や卵巣、膀胱の裏側にありますのでここを温めることで血流がよくなり、免疫力も上がり生理痛の痛みを和らげてくれるのです。
生理の時はなぜイライラする？生理のメカニズムを知ってイライラ対策！
なぜ生理の時はイライラしやすくなるのか、皆さんはご存知ですか？ その原因を知れば、対処法も見得てくるはずです。 今回は生理のイライラはなぜ起こるのか、ご説明します。
爆発寸前!!禁断症状!!生理中のイライラするしちゃうその原因って？？
毎月ツライ生理痛や、落ち着かない不安定な気持ち。 生理中の女性のほとんどが、イライラするし、さっきまで笑っていたのに急に悲しくなったりと 情緒不安定になります。生理中のホルモンバランスによってこのような症状が現れるんですね。 今日もイライラ八つ当たりしてちょっと罪悪感も感じちゃうあなた。 イライラする原因について考えてみましょう。
悩める女子の禁断症状、生理中のイライラするしちゃうその原因って？？
毎月ツライ生理痛や、落ち着かない不安定な気持ち。生理中の女性のほとんどが、イライラするし、さっきまで笑っていたのに急に悲しくなったりと情緒不安定になります。生理中のホルモンバランスによってこのような症状が現れるんですね。今日もイライラ八つ当たりしてちょっと罪悪感も感じちゃうあなた。イライラする原因について考えてみましょう。
生理前は誰でもイライラするもの！全部を変えようとせずに、半分だけ怒りっぽくなるのを抑えるコツ
生理が始まった日の朝は「あ～始まっちゃった」と憂鬱な気分になります。 顔や体はむくむし些細な事でイライラするし、 会社に行きたくない＆怒りっぽくなるから彼にも会いたくないと思うことも。 もしもそんな気分が毎月半分になるとしたらどうしますか？ その方法試すっきゃないですよね。そのコツをご紹介します！