漢方の川芎とはどういったもの！？
川芎は、「せんきゅう」と読む漢方です。セリ科の植物の根っこを乾燥させたもので、お湯を注いでエキスを飲んだりします。今は漢方外来で処方してもらうこともできますよ。女性の不調に効く、当帰・芍薬・地黄を配合した四物湯は、肩こりや関節痛にも効果的なんだとか♡
生理の辛さを解決する川芎のすごい力とは
体を温めてくれるんです♪
そんな川芎ですが、生理痛の軽減にも役立つ漢方として知られています。気のめぐりを良くして、体を温めてくれる期待大！体の中の血液循環が良くなるので、老廃物を上手に体外に出すこともできます。冷えが解消する他、子宮や卵巣といった女性器の機能も高めてくれるんですよ♡
川芎を活用するときの注意ポイント
川芎は、漢方なので基本的に副作用等が起きることはありません。個人差はありますが、体に優しく効くのがポイント。その分、効果はすぐに出にくく、最低三ヶ月くらいは継続しないと変化を感じられません。継続は力なりと思って、摂取容量を守って続けることが大事です。
漢方で体の不調知らずに♪
川芎を摂取し続けると、血流の流れがスムーズになります。生理の痛みが軽減するほか、肌の調子もよくなるので、女性がよく悩みがちな不調改善に一役買ってくれるってわけですね。体の内部から不調を取り除いてくれるので、根本的な生理対策ができるというもの♡上手に漢方を活用して、幸せオーラをまとった女子になっちゃいましょう♪
