背中ニキビの原因①
背中ニキビの原因その①
ニキビの原因は、毛穴が詰まったことで皮脂が毛穴の中に溜まり、アクネ菌が増殖することです。背中は皮脂や汗の分泌が多く部分です。しかも、衣服で蒸れやすく、こまめに汗を拭きたくても、拭きにくい部分でもありますよね。そのため、次々にニキビができやすく、後も残りやすいパーツです。
背中ニキビの原因②
ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスの乱れが原因となっていることも考えられます。ストレスや睡眠不足が続くと、交感神経が優位となり、男性ホルモンが多く分泌されます。男性ホルモンは皮膚の柔軟性を奪い、角栓を多く発生させる作用があるため、毛穴がつまり、ニキビが出来やすい環境を作ってしまいます。
背中の洗い方に注意！
優しく洗ってあげよう♪
ゴシゴシ洗いは厳禁です！皮膚の油分を過剰に取り除いてしまうと、身体がもっともっと油分を出さなくちゃ！と勘違いしてしまい逆効果です。綿素材のタオルで優しく洗ってあげましょう。また、ボディソープも油分の少ないもの、固形石鹸の方が油分が少ない商品が多いので、固形石鹸を使うこともオススメです。
シャンプーやリンスをしっかり流す！
洗い残しがないように！
シャンプーやリンスの油分が皮膚を詰まらせることもあります。すすぎ残しが無いように、しっかり洗い流しましょう。お風呂を出る直前に、髪が背中につかないようにヘアゴムやタオルでまとめたら、もう一度身体をお湯で洗い流すようにしてみてくださいね。
うるおいたっぷり♪
保湿が大事♪
出来てしまったニキビやニキビ跡にはビタミンC配合の保湿効果の高い化粧水や美容液がオススメです。ビタミンCで炎症を抑え、保湿することで皮膚を柔らかく保ちましょう。
まとめ
背中美人をめざそう♪
リラックスしてストレスを軽減すること、肩回しなどして肩周りの血流を良くするのも、長期的な解決法になります。後ろからの視線も怖く無い、背中美人を目指しましょう♪
