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40代がピークの病気「乳がん」。定期検診以外にやっておくべきコト

日本女性の発症するがんで「乳がん」が一番多いことをご存知ですか？ 女性の体を象徴する乳房に発症するがんは、実は40代がピークとされています。一体どうしてなのでしょうか？今回はその理由と乳がんの定期検診以外でやっておくべきことをご紹介します。

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生理

40代でも更年期障害は訪れる！？その原因と20代からでもできる対策法

更年期障害は最近ではよく耳にする症状ですよね。 特に症状が現れやすいのが女性で、体調や精神に大きく影響し、患った本人にとっては辛い時期でもあります。その症状は40代の早いうちから発症してしまう人もいるんです！ 今回は更年期障害とはどんな症状か？また対策法はあるのか？などをまとめてみました。

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生理

生理による不調が多くなる40代から気をつけるべき4つのこと

40代になると、生理による不調や病気など、様々な悩みが一番多くなってくる時期です。 昔は気にしていなかったことでも、少しずつ免疫力なども低下していきますので、しっかりとケアしていかなければいけません。 では、一体どのようなことに気をつければ良いのでしょうか？

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