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女性ホルモン

ニキビ

繰り返してしまう大人ニキビの原因は女性ホルモンが関係していた！？

女性ホルモンとはエストロゲンとプロゲステロンがありますが、エストロゲンは皮脂分泌を抑える力があり、プロゲステロンは皮脂分泌を促進します。 この2つのホルモンがバランスよく保たれていれば女性は体も精神的にもに健康を維持できます。 エストロゲンは男性ホルモンと逆の作用がありバリア機能を高めセラミドを作り水分を多く含み保ってくれるので美肌つくりに欠かせない存在なんです。

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ニキビ

ニキビ肌を治すには女性ホルモンを味方につけろ♡

常ににきび肌だったり、ニキビが頻繁にできてしまうあなた！ ニキビ肌を改善して、美肌を作るにはホルモンバランスを整えることが大切なんです！特に美肌を作り、男性ホルモンを抑えてくれる女性ホルモンを増やすことは、美肌への近道といえます。 今回は女性ホルモンと男性ホルモンの働きと、女性ホルモンを増やす栄養素などをご紹介します。

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