- 2018.02.28
- ビタミンC誘導体配合コスメ, 予防, 化粧品,
ニキビ予防＆改善には“ビタミンC誘導体配合コスメ”が断然おすすめ！その驚きの効果とは？
ニキビに効くといわれている栄養素のひとつがビタミンCです。 しかし、ニキビに対して化粧品を選ぶなら、ビタミンCを進化させた成分「ビタミンC誘導体」の配合コスメがおすすめなんです。 今回はビタミンCとの違いや、世に出ている種類、ニキビに対する効果などを学びましょう！
2018年2月
【置き換え系ダイエット】夜スープなら満足・美味しい・体もポカポカ♪簡単だけど気をつけるべきポイントは？
ダイエットで出てくる悩みといえば、辛い食事制限による空腹ですよね。 ストイックな食事制限を続けることは確かに体重は落ちますが、体力が落ちる・キレイな体型にならない・リバウンドしやすいという問題点があります。 その悩みを解決してくれるのが「夜スープダイエット」なのです！ 今回は、夜スープダイエットの効果や正しい方法について詳しくまとめてみました。
生理痛対策するならココアを飲もう♪甘くて体に優しいココアの魅力とお手軽レシピを公開
初経から閉経まで、女性は毎月生理と付き合わなければなりません。 生理は赤ちゃんを育むための必要な機能ですが、それにより発生する痛みは困りものですよね。毎月ずどーんと重い痛みによって日常生活が大変になる人もいます。 そんな生理痛を緩和させる方法として、ココアを飲んでみましょう！今回は、生理痛の原因からなぜココアが効くのかや、飽きないようにアレンジできる簡単レシピをご紹介します。