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肌のターンオーバーは新陳代謝がカギ!肌質別対処法をまとめてみた

肌のターンオーバーは新陳代謝がカギ!肌質別対処法をまとめてみた

ニキビを治すためには、肌のターンオーバーを促進するのが吉。つまり、新陳代謝をよくするのが大事なんですよね。どうすれば、早くニキビを治せるのか、肌質別に対処法をまとめてみましたよ♡


毛穴の皮脂づまりは体質遺伝?肌質とニキビの関係を徹底的に調べてみた

毛穴の皮脂づまりは体質遺伝?肌質とニキビの関係を徹底的に調べてみた

ニキビの原因になるのは、毛穴に皮脂が詰まるからってどことなく聞いたことありますよね。でもそれって体質遺伝で、ニキビが出来やすい人とそうでない人がいるとか、肌質は決まっているから自助努力ではどうにもならないとか・・・実際どうなの?ってところを調べてみました♪


生理のときの歯痛はどうして?その原因とその対処法を徹底解剖

生理のときの歯痛はどうして?その原因とその対処法を徹底解剖

生理のとき、歯が痛むことってありませんか?実はそれには理由があるんです!きちんと原因を理解して、対処する方法を学びましょう。そうすれば、生理の不快な症状に悩まされることはありませんよ♡


なぜか怒りが収まらない!生理中の不安定さを解消したい人に春のおすすめ対処法

なぜか怒りが収まらない!生理中の不安定さを解消したい人に春のおすすめ対処法

生理の時ってなぜかささいなことでイラっとしてしまいますよね。怒りが収まらず、怒りっぽい人って思われたりして。そんな不安定さを感じるときに、ぜひ解消法を覚えておきたいもの。一気にまとめてみたので、参考にしてください♪


生理の悩みは早急解決!10代の月経異常は春のうちに解消しよう!

生理の悩みは早急解決!10代の月経異常は春のうちに解消しよう!

生理は、毎月必ずくるもの。とはいえ、10代のうちは乱れがちと思ってほったらかしにしていませんか?実は、その月経異常とても危険なものかもしれません!早めに対処すべき理由を一挙に公開しちゃいます♪


顔だけダイエットはできる!?小顔に見せるためにできる春レッスン♪

顔だけダイエットはできる!?小顔に見せるためにできる春レッスン♪

部分やせというのは基本的にできないって言われていますよね。しかし、顔を小顔に見せるのはある程度可能です。年齢によってたるんで大きく見えがちな顔。小さく見せるコツをまとめてみました♡


たるんだ二の腕はNO!春から始めるたぷたぷとした二の腕ダイエットを成功させる方法

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二の腕はどうしてもたるんでしまう部位。できることなら、ここだけ痩せたい!って思うのが女子の願いですよね。すっきりとした二の腕を手に入れるためにできることを、まとめてみましたよ♪


魅惑的に見せたい!きゅっと引き締まったお尻にするための春のおすすめダイエット法

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やっぱりお尻はキレイに魅せたいもの。異性の目にとまるのも、女性らしいフォルムですからね。引き締まった美しいお尻をキープするためにできることをまとめてみました。おすすめのダイエット法をぜひ、試してみてください♡


ここだけは痩せたい!ウエストやお腹まわりのとっておき春のダイエット術

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身体の中で痩せたいところといえば、やっぱりウエストまわりですよね。お腹がすっきりして見えると、かっこいいし、自信も出てきます。お腹周りがきれいに見えるとっておきのダイエット術をまとめてみました♡


部位痩せは可能!?春からできるおすすめの足&下半身ダイエット

部位痩せは可能!?春からできるおすすめの足&下半身ダイエット

ダイエットすると、どうしても胸から痩せちゃうことありますよね。しかし、足や下半身だけ太く、部分やせしたい!って思う女子は多いはず!春からできるとっておきダイエット方法をまとめてみましたよ♪


実はマラセチア菌が悪い!?ニキビを作る菌の種類&それぞれの春のケア方法

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ニキビの原因となるものとして、アクネ菌っていうものがありますよね。しかし、もう一つ、マラセチア菌というものもあるんです!マラセチア菌のせいで、どんなニキビができるのか&春からできるケア方法をまとめてみました♡


ニキビの原因アクネ菌!菌が増えずにすむ春からのケア方法とは?

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ニキビの原因として名前が上がるのは、アクネ菌。しかし、アクネ菌のことを知っている人は少数派です。きちんと原因を知って、どうしたら菌が増えないのかをしれば、ニキビなんかとおさらばできるはずなんですが・・・。


実はできやすい!?頭皮にニキビができないように注意したいところ

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ニキビができやすいところは、人によってさまざま。しかし、実は頭皮って一般的にニキビが出来やすい場所って知ってました?頭皮にできるとケアも厄介。というわけで、どうしたら予防できるかをまとめてみました♡


見えると恥ずかしい・・・胸元にできちゃうニキビを撃退する方法まとめ

見えると恥ずかしい・・・胸元にできちゃうニキビを撃退する方法まとめ

ニキビって目立つところにできたりするんですよね。最近よく聞くのが、胸元にできちゃうって話。人に見られると恥ずかしい胸元ニキビ、正しくケアしないと大変なことに!間違ったケアをしないように押さえておくべきところはしっかり押さえておきましょう♪


お尻ニキビは特別なケアが必要?できる女性はやってる正しいケアとは!?

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人には言えないけど、お尻にもニキビができちゃう・・・。そんな悩める女性に朗報です!ちゃんとしたケアをしていれば、繰り返しできることはないそうですよ。今すぐ学んで、赤ちゃんみたいなすべすべ肌をゲットしちゃいましょう♪


見えないところは難しい・・・背中にできる手軽なニキビケアまとめ

見えないところは難しい・・・背中にできる手軽なニキビケアまとめ

ニキビができやすい人の話を聞くと、背中にもニキビができてしまうとか!見えない部分でもあるので、ケアも結構大変。効果的な背中ニキビのためのケア方法をまとめてみたので、ぜひ参考にしてみてください♪


首にできるニキビには理由があった!?悩める女性におすすめのセルフケア方法

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ニキビっていろんなところにできますが、首にできるニキビっていうのもありますよね。普通首になんてできないし、ちょっと恥ずかしいと思っている人も多いもの。そんな悩める方におすすめのセルフケアをまとめてみましたよ♡


大人ニキビの代表顎ニキビ!上手な治し方と隠し方を伝授♪

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大人ニキビの代表といえば、なんといっても顎ニキビですよね!メイクをしたくてもできないって悩みを解決すべく、上手な治し方と隠し方を伝授しちゃいます!しっかり学んで、肌美人をキープしちゃいましょう♡


左利きなら左頬?片頬だけにニキビができちゃうあなたにおすすめなケア

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よく左頬にだけニキビができちゃうって人は、左利きが多いっていいますよね。片方だけってなんだかかっこ悪い・・・。それ以上にニキビなんてできないようにしたい!って人に朗報です。おすすめケアをまとめてみたので、参考にしちゃってください♡


右頬だけにニキビができる理由があった!ニキビ知らずになるためにやるべき対策まとめ

右頬だけにニキビができる理由があった!ニキビ知らずになるためにやるべき対策まとめ

片頬だけニキビができちゃうって言う人結構いるんですよね。右頬だけっていうのは、実は理由がしっかりあるんです!できれば二度とできないように、片頬ニキビ対策をしっかりやっていきましょう!