ツボ

2/2ページ

女性ならこのツボは覚えるべき!ツボ(血海)で対策する生理痛や生理不順

毎回やってくる嫌な痛み生理痛。症状が重い場合だと寝込んでしまうことも・・・。出産するための体の準備とはいえ、毎月つらいものがありますよね。そこで今回は、生理痛の原因と簡単にできる対策・ツボ押しで、痛みの不快感から脱出しましょう。

マッサージはやっぱり効果的?生理痛はツボ押しで治す!

生理痛は薬を飲めばおさまるけど、それ以外の方法はないかな、と考えたことありませんか? そこで是非実践していただきたいのが、生理痛に効くツボのマッサージです。 マッサージするだけで生理痛対策ができるなら良いですよね。 今回は、生理痛に効くツボをいくつかご紹介します。

あなたの痛みは冷えのせいかも!?冷えによる生理痛はツボ(三陰交)で解消

毎月やってくる生理。女性が子供を産むための機能ですが、経血が不快で、痛みも発生するしテンションが下がりますよね。生理痛が発症するのにはメカニズムがあり、大きな原因があります。今回は冷えに焦点を当てて、痛みの原因と緩和する対策をご紹介します!