生理

生理に関する症状、悩み、周期など女性の悩みを解決できる情報を発信しています。


生理の記事一覧

生理が終わる閉経期の50代が分かれ道!骨粗鬆症になりにくい体を作る栄養と運動を知ろう

生理が終わる閉経期の50代が分かれ道!骨粗鬆症になりにくい体を作る栄養と運動を知ろう

50代は生理が終わりを迎える女性が多い年代ですが、この時期気をつけたいのが骨粗鬆症。 将来寝たきりになるのを防止するため、適切な栄養と運動習慣で早めのケアを!


どうしてこんなに痛いの?こんな症状私だけ?生理痛の激腹痛!!

どうしてこんなに痛いの?こんな症状私だけ?生理痛の激腹痛!!

男性にも知ってほしいぐらいあなたが毎月苦しんでいる、生理中の腹痛。その原因ってご存じですか?


ライフスタイルが変化を迎えやすい30代から意識したい、生理と子宮内膜症、子宮筋腫の関係

ライフスタイルが変化を迎えやすい30代から意識したい、生理と子宮内膜症、子宮筋腫の関係

30代になったら意識したい病気が子宮内膜症、子宮筋腫。いずれも生理や女性ホルモンと密接な関係があります。健康を守るため、病気の仕組みを知っておきましょう。


40代は定期的な検診で子宮頸がんを防ぐ!生理時には、婦人科の病気について見つめ直そう

40代は定期的な検診で子宮頸がんを防ぐ!生理時には、婦人科の病気について見つめ直そう

今や年間3000人以上が亡くなっているという子宮頸がん。 40代でも他人事ではありません。 生理時に自分の体を労わりつつ、がんにならない対策を見つめ直しましょう。


悩める女子の禁断症状、生理中のイライラするしちゃうその原因って??

悩める女子の禁断症状、生理中のイライラするしちゃうその原因って??

毎月きちゃう生理。それとともに襲う情緒不安定やイライラ。周りに悪いと思いながらも八つ当たりもしちゃう、そんなあなたにイライラ解消法をこっそり教えます。


激痛、悩める女性全員に継ぐ!!その生理痛、一度試して漢方「芍薬」が効く!!

激痛、悩める女性全員に継ぐ!!その生理痛、一度試して漢方「芍薬」が効く!!

毎月生理痛に悩まされる、そんなあなたに自然のちから、生薬、漢方「芍薬(シャクヤク)」をオススメしたい。


ツライ生理痛緩和対策に!!グレープフルーツの驚くべき効果!!

ツライ生理痛緩和対策に!!グレープフルーツの驚くべき効果!!

女性にとってツライ生理痛緩和対策に効果があると言われているグレープルーツについて徹底解析します。


コーヒー、紅茶って実はNG??体を温めるならハーブティーがオススメ!!

コーヒー、紅茶って実はNG??体を温めるならハーブティーがオススメ!!

あまり知られていない、体を冷やすコーヒや紅茶。ツライ生理痛に悩む女性や冷え性の人にも知ってほしい、体を温めるハーブティーの効果。なぜコーヒーや紅茶が体を冷やすのか、なぜハーブティーが体を温めてくれるのか?ご紹介します。


爆発寸前!!禁断症状!!生理中のイライラするしちゃうその原因って??

爆発寸前!!禁断症状!!生理中のイライラするしちゃうその原因って??

毎月きちゃう生理。それとともに襲う情緒不安定やイライラ。周りに悪いと思いながらも八つ当たりもしちゃう、そんなあなたに読んでもらいたいと思います。


生理前は誰でもイライラするもの!全部を変えようとせずに、半分だけ怒りっぽくなるのを抑えるコツ

生理前は誰でもイライラするもの!全部を変えようとせずに、半分だけ怒りっぽくなるのを抑えるコツ

長年経験して来た人も多いのに、未だにイライラする謎が解けない生理との付き合い方。怒りっぽくなるのを一気に解決しようとせずに、上手く通り過ぎるコツをご紹介します!


0でなければまだ妊娠の可能性も!30代の私が生理不順で偶然受けた不妊検査の思いもよらない結末

0でなければまだ妊娠の可能性も!30代の私が生理不順で偶然受けた不妊検査の思いもよらない結末

30代で仕事が増えるにつれて減っていった生理周期。いつか子供を持つ時の為にと受けた不妊検査で思いもよらない結果が待っていたのです。 恐ろしい結末をご紹介します。


生理痛の薬バファリンエルはなぜ販売終了となったのか!気になる催眠鎮痛成分との関係とは

生理痛の薬バファリンエルはなぜ販売終了となったのか!気になる催眠鎮痛成分との関係とは

生理の症状がつらい時には飲みやすいと人気だったバファリンエルはいつの間にか販売終了に。その理由や含有されていた催眠鎮痛成分の謎を探ります!


40代になったら考えるべき!生理の悩みと更年期障害

40代になったら考えるべき!生理の悩みと更年期障害

生理の悩みは女性なら初潮から閉経までずっと続くものです。40代になると特に気になり始めるのが更年期障害。閉経に向かう途中の女性の体には、さまざまな不調が生じ始めます。更年期障害とはどんなものなのかについて調べてみました。