対策に関する記事


ワキガもこれで対策できる!ミョウバン石鹸の使い方HOW TO

ワキガもこれで対策できる!ミョウバン石鹸の使い方HOW TO

制汗や消臭効果が大きいミョウバン。そのミョウバンをプラスした石鹸を使えば汗やワキガの匂いを軽減できます♪そんなミョウバン石鹸についてまとめました!


美味しく健康に!青魚を使った生理痛緩和に効くレシピ集

美味しく健康に!青魚を使った生理痛緩和に効くレシピ集

生理痛緩和に良いされている食べ物はいくつかありますか、今回はその中から青魚のレシピをご紹介します!健康的でダイエットにも良いので、是非参考にしてみてくださいね。


ワキガ・多汗症って周りにばれないかも!臭い対策はこうやってする!

ワキガ・多汗症って周りにばれないかも!臭い対策はこうやってする!

ワキガ・多汗症の方は、治療をしない限り完治は難しいです。ですが日常生活を過ごすにあたって、予防をすれば全く臭いや汗を感じないこともあります。今回はその予防策をご紹介!


簡単にできる匂いケア♪重曹石鹸を使った正しい洗い方

簡単にできる匂いケア♪重曹石鹸を使った正しい洗い方

料理やお掃除に使える重曹。その重曹が入った重曹石鹸が匂い対策に有効なんです♪重曹の効果と重曹石鹸の正しい使い方についてまとめました。


こまめな汗拭きがワキガ対策の第一歩?正しい汗の拭き方を教えます

こまめな汗拭きがワキガ対策の第一歩?正しい汗の拭き方を教えます

ワキガや多汗症でお悩みの方は言われるまでもなく、こまめな汗拭きを心がけていらっしゃると思います。しかし、なんかむしろニオイがきつくなっていないかと思うことありませんか?もしかしたらその”汗を拭く”という行動間違っているかもしれませんよ。


ワキガに悩んでいるあなたへ!臭い対策商品についてまとめました

ワキガに悩んでいるあなたへ!臭い対策商品についてまとめました

食生活が欧米化したことで、ワキガに悩む人が増えています。美容外科に行って手術してもらうのは、ちょっとためらいがある。皮膚科を受診するのも、なんとなく恥ずかしい。そこで、ワキガの臭い対策商品について紹介します。


生理の症状緩和にストレッチを!骨盤ウォークってどうやるの?

生理の症状緩和にストレッチを!骨盤ウォークってどうやるの?

毎月やってくる生理。考えただけでも、憂鬱になってしまいがちです。そこで、生理の辛い症状緩和に、ストレッチを取り入れてみませんか?とても簡単にできるので、運動が苦手な人でも大丈夫です。


生理時期の不調に!体内から温める生姜はいかがですか?

生理時期の不調に!体内から温める生姜はいかがですか?

女性ならではの悩み、毎月やってくる生理。憂鬱なこの時期は、何をしても楽しめず、ストレスを抱え込んでしまいがちです。ブルーな生理時期だからこそ、積極的に体を温める食材をとりませんか?


女性ならこのツボは覚えるべき!ツボ(血海)で対策する生理痛や生理不順

女性ならこのツボは覚えるべき!ツボ(血海)で対策する生理痛や生理不順

生理にまつわるあるあるといえば、痛みと不順が挙げられるのではないでしょうか?しかも生理不順は放っておくと大変なことになってしまうんです!血海というツボを押して対策しましょう!


ワキガ・多汗症の元を断つ!!ワキガ・多汗症に有効な治療、手術を教えます

ワキガ・多汗症の元を断つ!!ワキガ・多汗症に有効な治療、手術を教えます

ワキガや多汗症に悩んでいるあなた!!根本的な治療法で原因を元から取り除きましょう!ワキガ・多汗症の違いとそれぞれの治療法についてまとめました。


生理前に対策しよう!痛みを軽減する骨盤ウォークストレッチHOW TO

生理前に対策しよう!痛みを軽減する骨盤ウォークストレッチHOW TO

生理時の痛みに悩んでいる女性は多いです。毎月定期的にくる痛みはとても憂鬱ですよね。生理痛はなぜ発生するのかどうしたら解消されるのかを学んでいきましょう!


立ったままでできちゃう♪骨盤まわしストレッチで生理の痛みを緩和

立ったままでできちゃう♪骨盤まわしストレッチで生理の痛みを緩和

生理中の痛みなんとかならないの?それって女性なら一度は考える悩みですよね。実は生理痛が起こる原因があるって知ってましたか?その一つである骨盤をストレッチすることで痛みを軽減できるんです♪


つらい生理痛は骨盤の歪みを改善して対策!!1日たったの3分でOK♡骨盤つきだしストレッチ

つらい生理痛は骨盤の歪みを改善して対策!!1日たったの3分でOK♡骨盤つきだしストレッチ

女性特有の現象・生理は子供を産むために必要なサイクルです。子供を産むための準備とはいえ毎月の生理痛はつらくて我慢できない!!そんなつらい生理痛を骨盤つきだしストレッチで解消しましょう♡


ワキガの匂い対策に有効!!梅干しの消臭パワーにせまる

ワキガの匂い対策に有効!!梅干しの消臭パワーにせまる

梅干しはさまざまな匂いに対応する消臭パワーを持っています。それがワキガの臭いにも有効なんです!今回はワキガの匂いを強める食べ物と、それを抑える梅干しについてまとめました。


バナナで簡単に美味しく!ワキガ対策と健康の欲張りレシピ集

バナナで簡単に美味しく!ワキガ対策と健康の欲張りレシピ集

ワキガ、多汗症対策に効く食材は色々ありますが、フルーツはバナナが一番効果的なんです。でもバナナは毎日食べると飽きちゃいそう…。そんな方のためにオススメのレシピをご紹介します!


ワキガ、多汗症の悪化をストップ!ストレスを溜めないための心得4つ

ワキガ、多汗症の悪化をストップ!ストレスを溜めないための心得4つ

ストレスはワキガ、多汗症にはもちろんその他色々な面で悪影響を及ぼします。常にストレスを溜めないように心がけることが大切です。では、具体的にどのようなことをすれば良いのでしょうか?


ちゃんと知っておこう。ワキガ、多汗症を治療、手術で治す前に。

ちゃんと知っておこう。ワキガ、多汗症を治療、手術で治す前に。

ワキガ、多汗症の治療や手術は、具体的にどれくらい費用がかかるものなのか、体にかかる負担や、後遺症はあるのか。事前にしっかりと知っておきましょう。


この汗を止めたい!!多汗症にお悩みの方へ♡ストレスを溜めない方法4つ

この汗を止めたい!!多汗症にお悩みの方へ♡ストレスを溜めない方法4つ

多汗症で困っている人。実は多汗症の大きな要因はストレスだって知ってますか?今回はそんな精神性発汗についてと、ストレスを発散する方法をご紹介します♪


あなたの痛みは冷えのせいかも!?冷えによる生理痛はツボ(三陰交)で解消

あなたの痛みは冷えのせいかも!?冷えによる生理痛はツボ(三陰交)で解消

あなたのその痛み体の冷えが原因かも・・・。生理痛の大きな要因と言われる「冷え」。それを解消すると生理痛も軽減される場合があります♪冷えに効くツボ(三陰交)で対策しましょう!


身体を程良く動かそう。痛みを無くすにはストレッチが効く!

身体を程良く動かそう。痛みを無くすにはストレッチが効く!

生理痛の緩和には、薬やマッサージなど様々な方法がありますが、今回は健康的な緩和方法、オススメのストレッチ法をご紹介します。