予防に関する記事


ニキビ予防&改善には“ビタミンC誘導体配合コスメ”が断然おすすめ!その驚きの効果とは?

ニキビ予防&改善には“ビタミンC誘導体配合コスメ”が断然おすすめ!その驚きの効果とは?

いろんな種類があるニキビは、“ビタミンC誘導体配合コスメ”を使うことで予防と改善につながります♪知っておきたい嬉しい効果と配合されているコスメをご紹介します!


トコフェロール配合コスメの威力すごすぎ・・・ニキビ予防化粧品の救世主の特徴

トコフェロール配合コスメの威力すごすぎ・・・ニキビ予防化粧品の救世主の特徴

今や、ニキビ予防化粧品は群雄割拠の時代です。そのため、どれを選んだらいいかが分からなくなっている部分もあります。そんな中、注目されているのがトコフェロール配合コスメ♪ どんな特徴があるのかまとめてみたので、ニキビ用の化粧品探しに利用してみてくださいね♡


イソプロピルメチルフェノール酸配合コスメがダントツ!?ニキビ予防に使いたい化粧品とは?

イソプロピルメチルフェノール酸配合コスメがダントツ!?ニキビ予防に使いたい化粧品とは?

ニキビ予防となれば、やっぱり薬用化粧水やクリームなんかを使う人が多いですよね。そんなときに参考にしてい欲しいのが、何が入っているかということ。実は、イソプロピルメチルフェノール酸っていうのが効果的らしいんです・・・。


ニキビ予防なら、グリチルリチン酸配合コスメを選べ!?その知られるべき実力とは?

ニキビ予防なら、グリチルリチン酸配合コスメを選べ!?その知られるべき実力とは?

ニキビってどうしてもできちゃう・・・なんて思っていませんか?今は、レベルの高い化粧品が豊富で、ニキビ予防アイテムも充実しています。その中でも効果があると言われるグリチルリチン酸配合コスメについて徹底解剖してみました!


ニキビ予防は化粧品から!サリチル酸配合コスメの良さを徹底解剖

ニキビ予防は化粧品から!サリチル酸配合コスメの良さを徹底解剖

ニキビはできればできる前になんとかしたいもの。そこで役立つのがニキビ予防の化粧品です♪特にサリチル酸配合コスメがいいって知ってました?その良さを徹底的に追求してみたので参考にしちゃってください!


ニキビに効く栄養と言えばビタミンA!食生活の見直しで、内側から予防を

ニキビに効く栄養と言えばビタミンA!食生活の見直しで、内側から予防を

ニキビには洗顔など体の外側からのケアも大切ですが、実は根本的な解決には内側からのケアが大切。ニキビ対策によい栄養の一つ、ビタミンAを食生活に取り入れて内側から予防を。


ビタミンEで若返りながらニキビ予防♡オトナ女子に作って欲しい夏レシピ♪

ビタミンEで若返りながらニキビ予防♡オトナ女子に作って欲しい夏レシピ♪

ビタミンEはアンチエイジングが期待できる嬉しい栄養素です。さらにニキビケアにも有効だと知っていましたか?今回は夏にも美味しくいただけるレシピと一緒にその効果をご紹介します♪


肌をきれいにしたいならマスト♡ビタミンCたっぷりの夏に食べたいレシピ集

肌をきれいにしたいならマスト♡ビタミンCたっぷりの夏に食べたいレシピ集

シミ・シワ・たるみ・ニキビなど女性が悩む肌トラブルはたくさん!それら全部に有効な栄養素がビタミンCだということをご存知ですか?今回はビタミンCの働きと夏に美味しいビタミンCたっぷりのレシピをご紹介します♪


ニキビを治すのに必須の栄養素ビタミンB群!その効果と春夏に美味しいレシピ

ニキビを治すのに必須の栄養素ビタミンB群!その効果と春夏に美味しいレシピ

思春期が終わってもニキビがずっとあったり、大人になってからニキビが定期的にできたり・・・。女性の肌は何かとトラブルに見舞われがちです。今回はニキビケアに必須の栄養素「ビタミンB群」についてまとめました。


便秘を改善したらニキビが治っちゃった♡便秘が引き起こす強いトラブルとその解消法を伝授!

便秘を改善したらニキビが治っちゃった♡便秘が引き起こす強いトラブルとその解消法を伝授!

繰り返すできるニキビはもしかしたら便秘のせいかも!?今回は便秘がどうしてニキビにつながるのか、その関係と対処法をご紹介します♪


美肌になりたいなら眠りなさい!!快適な睡眠時間を手に入れる4つのコツ

美肌になりたいなら眠りなさい!!快適な睡眠時間を手に入れる4つのコツ

肌トラブルに悩んでいるなら、眠りましょう!眠ることは美肌を手に入れるための簡単な解決法なんです♡今回は睡眠がもたらす影響と、質の良い睡眠を手に入れる方法をまとめました。


心と肌はつながっています・・・ホルモンバランスの改善で新生活のストレスとサヨナラ→ニキビレス肌へ♡

心と肌はつながっています・・・ホルモンバランスの改善で新生活のストレスとサヨナラ→ニキビレス肌へ♡

肌の悩みを抱えている女性は多いですよね。ニキビもその一つです。大人になってもまだ悩んでいる人は、ホルモンバランスの乱れが原因かも!?今回はホルモンが肌に与える影響と、その解消法をご紹介します♪


スキンケアよりも大事ってホント!?汚れたまくらカバーがニキビを育てちゃう

スキンケアよりも大事ってホント!?汚れたまくらカバーがニキビを育てちゃう

あなたはどれくらいの頻度で枕カバーを洗っていますか?実は洗わずにずっと使い続けている枕カバーがニキビの原因になっているのかもしれません!今回は汚れた枕カバーとニキビの関係についてまとめました。


美肌は体に触れるものから作る♡シーツカバーは最低週1で替えよう!

美肌は体に触れるものから作る♡シーツカバーは最低週1で替えよう!

ニキビなどの肌トラブルの改善には、肌に直接触れるものを清潔にするのもポイントです。今回注目して欲しいのはシーツカバーなどの寝具!これを気をつけるとニキビもすぐ治っちゃうかも?


清潔感は無敵のニキビ予防♡ベッド周りに気をつけて敷き布団にもこだわりを

清潔感は無敵のニキビ予防♡ベッド周りに気をつけて敷き布団にもこだわりを

清潔なことは、ニキビをできにくくするっていうのは常識ですね。でも、生活している中で、ベッド周りまで気にできている人、結構少ないんです。ベッド周りでも、特に敷き布団はないがしろにされがち。ここまでこだわれば、あなたもニキビ予防上級者ですよ♪


今すぐできるニキビ予防!ベッド周りはまず掛け布団に気を使った方が良い理由

今すぐできるニキビ予防!ベッド周りはまず掛け布団に気を使った方が良い理由

ニキビ予防したいなら、身の回りを清潔にしておくのは必須!ベッド周りでいえば、まず掛け布団を気にかけてみて♪その理由はこれからお教えしちゃいますね。掛け布団をクリーンに保って、ニキビトラブルとおさらばしちゃいましょう♡


ニキビ予防は寝具から!特に清潔感を保ちたい人へのまくらカバーのススメ

ニキビ予防は寝具から!特に清潔感を保ちたい人へのまくらカバーのススメ

ニキビ予防は、薬を使ったり、食事に気を使ったりばかりだと思っていませんか?実は、大事なのは、ベッド周りの清潔感!顔にニキビが出来やすい人、ぜひまくらカバーにこだわってみて♡寝具をきれいにすると、あっという間にニキビがなくなる人も多いんですよ〜。


ニキビ予防=ベッド周りの清潔感!?実はシーツを変えればニキビが消えるかも?

ニキビ予防=ベッド周りの清潔感!?実はシーツを変えればニキビが消えるかも?

ニキビケアしてるのに、次から次へとニキビができちゃう・・・。そんな人におすすめしたいのが、ベッド周りに注意を払うこと!実際に清潔なシーツにしただけで、ツルツルな肌になった人もいるほど♪ということで、ベッド周りへの気配り法をまとめてみました!


便秘の改善がニキビ予防に最適!?肌のターンオーバーを促進させよう♡

便秘の改善がニキビ予防に最適!?肌のターンオーバーを促進させよう♡

ニキビ予防と聞くと、肌に手をかけることばかり考えがち。でも、実は便秘の改善が美肌の近道だったりして♪肌のターンオーバーを促進させるので、全体的な肌のレベルアップにもつながりますよ♡


もっとも簡単そうで難しい!ニキビ予防に向く睡眠のメカニズムとは?

もっとも簡単そうで難しい!ニキビ予防に向く睡眠のメカニズムとは?

ニキビ予防のために、しっかり睡眠をとることと言われています。でも、簡単そうにみえてこれが結構大変!まずは落ち着いて、睡眠のメカニズムを押さえましょう。自分に合った睡眠がとれれば、精神的な負担も減りますよ♡