ローズペタルって知ってる?生理トラブルにとても効果があるハーブなんです♪

ローズペタルって知ってる?生理トラブルにとても効果があるハーブなんです♪

毎月の辛い生理痛、改善するなら内側からのケアを行ってみましょう!それにオススメなのがハーブティーなんです。今回は女性のあらゆるトラブルに有効な「ローズペタル」をご紹介します♡


ハーブには生理など女性のトラブルに有効なものがたくさんあります。

その中でも今回注目したいのが「ローズペタル」です。ローズペタルは生理時の痛みに有効な他、女性にとってさまざまな嬉しい効果を発揮してくれるんです♪

バラの花びらで作ったハーブで、毎月の痛みから解放されましょう♡

ローズペタルというハーブティー♪

バラの花びらが原料

ローズペタルはバラの花びらをハーブにしたものなんです。ハーブだけではなくアロマオイルとしても楽しまれています。北半球にしか自生しない珍しい植物になり、日本は世界的に有名なバラの生産地でもあるんですよ♪

ローズペタルにはローズレッドとローズピンクという2種類があります。

ローズペタルはバラの花びらです。「花の女王」と言われるにふさわしい、甘く上品な香りがします。アロマテラピー等でもローズを使った精油(エッセンシャルオイル)は重宝されています。ハーブティーとして飲むときもこの香りを存分に楽しむことができます。
肌を若々しく保つ効果があるため、「若返りの薬」としても古来より珍重されました。クレオパトラは美肌を保つためにローズペタルを入浴剤としても活用してたそうです。

ローズペタルが生理痛に有効

辛い生理痛の緩和♪

そのローズペタルですが、生理痛など女性のあらゆるトラブルに対応してくれるハーブです。女性ホルモンの調整・生理痛・生理不順・生理器官の充血・不妊などに優しくアプローチします。

ですので痛みを軽減したいなら、ローズペタルを飲むことをおすすめします♪

痛みだけではなく不順などにも効くんです

他にもある!ローズペタルの効果♡

美容効果が高い♡

生理痛など女性器官に有効に働くローズペタルですが、他にも嬉しい効果がたくさんあるんです!

・ビタミンCが豊富で美肌や若返りの作用を期待できます。
・バラの香りがリラックス効果も生みます。
・むくみを解消し、便秘も解消するデトックス効果があります。
・乾燥肌を予防してくれます。

ローズの効能には、二日酔いや、神経疲労の解消、
肌のしみの除去、肌のきめを整えたり、肌の弾力の回復作用など、
老化肌、ドライスキンなどの改善効果も期待されています。

肝臓や胃腸の疲れ、熱を伴う風邪、便秘、下痢、むくみなど、さまざまな効果があります。

ローズペタルはハーブティーとして活用しよう♡

ハーブティーでローズペタルを有効活用

ローズペタルをハーブティーとして活用するときは、カップに大さじ一杯のローズペタルを入れ、熱湯を注ぎます。バラの香りで贅沢な気分を味わえますよ♪また、紅茶や他のハーブティーとブレンドしても相性が良いので、自分好みのブレンドティーを見つけて楽しむのもオススメです。

また、ハーブティー以外では下記のような活用方法があります。

他にも抽出液やチンキ剤を化粧水として使ってもいいです。ローズペタルをお茶パックなどに入れてバスタブに入れれば優雅な入浴剤としても活用できます。その他、フェイシャルスチーム、うがい薬としても使えます。

入浴剤としても良い♡

紅茶にプラスして作るローズティーレシピ♡

紅茶にローズペタルをプラスする♪

先ほども紹介しましたが、ローズペタルは他の茶葉ととても相性が良いハーブです。そこで今回は紅茶とのブレンド比率をご紹介します♪紅茶や緑茶・ほうじ茶・ウーロン茶との相性が良いので、他の茶葉でも試してみましょう!


・紅茶の茶葉…4g(ティーおパックだと2つ分)
・ローズレッド…6g
・お水…300ml
1) 水を沸騰させる。
2) ティーポッドに紅茶とローズレッドを入れ、お湯を注ぐ。
3) 蓋をして4~5分待つ。
4) カップに注ぎ出来上がり。
ミルクを入れてミルクティーにしても相性抜群です。

飲み物なら毎日続けやすい

ローズペタルハーブティーはどこで買えるのか?

ネットでも店舗でもしっかり原料や原産国などをチェックしよう

ローズペタルティーはインターネット通販で。さまざまなブランドのアイテムを購入することができます。大型スーパーやハーブティー専門店にも置いてあります。

無添加やオーガニック、国産品など自分の価値観に合わせて選んでください。

一つ注意するなら、ローズペタルの一種ローズピンクは直射日光や湿気に弱いので、遮光性があるビンや袋に入れて保存しましょう。

まとめ

あらゆる女性トラブルを解消しよう♡

今回は女性に有効なハーブティーとして「ローズペタル」をご紹介しましたが、いかがでしたか?

ローズペタルは生理痛の他、さまざまな女性器官のトラブルに有効だということがわかりましたね。また、美肌やアンチエイジング、むくみや便秘解消など美容効果も大きいので、これを知ると試したくなっちゃいます♪

ローズペタルは紅茶など他の茶葉とも味の相性が良いので、自分だけのブレンドティーを作ることも楽しんでください♡

この記事のライター

hanimi[ハニーミー]の公式アカウントです。

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